S’entraîner peut très bien être stimulant et efficace sans nécessiter trop de temps libre. Suffit de faire le bon choix.

L'année dernière, j'ai fait un million d'exercices de sport à domicile et j'ai finalement trouvé la formule parfaite pour moi : la séance d'entraînement doit être courte. Elle ne doit nécessiter aucun ...

C'était cette semaine le début du camp d'entraînement de la toute nouvelle équipe professionnelle de hockey féminin à Ottawa.

Pour les joueurs et les entraîneurs du Mammoth de l’Utah, l’époque morose des Coyotes de l’Arizona est bel et bien chose du ...

Blessé vendredi dernier face à Lorient (4-0), le défenseur Nayef Aguerd vient de reprendre l’entraînement même si ...

C’est habituellement en décembre ou en janvier, après une série de chutes, d’entorses aux genoux, de déchirures ligamentaires ...

La structure d’entraînement belfortaine a fait sa rentrée ce lundi, avec toujours Arthur Bouquier (N°34 français et 221e à ...

En plein cœur du bois de Vincennes, à Paris, siège un centre d’entraînement et de préparation olympique et paralympique, ...

Le jeune skieur italien Matteo Franzoso est décédé lundi soir au Chili, des suites d’une chute lors d’un entraînement à La ...

Le sportif de 25 ans est décédé lundi après une chute survenue samedi lors d’un entraînement au Chili, a annoncé la ...

Le skieur de 25 ans Matteo Franzoso est décédé lundi après avoir chuté lors d'un entraînement de pré-saison à La Parva (Chili ...